MAL DE DOS ? FATIGUÉ(E) ? SURMENÉ(E) ?
Votre remise en forme démarre à la 5ème SAISON. L’équilibre
idéal selon la médecine traditionnelle chinoise. Saison
transitoire, intermédiaire, harmonisante, éveil des sens.
Découvrez en vous offrant ce programme relaxant et dynamisant,
un bien être absolu.
PRESENTATION DES APPAREILS:
SEANCE DE
CHI-MACHINE
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Tout un programme de vitalité et de bien-être global. Sur le
plan musculaire et articulaire, cet appareil détend et libère
les régions nouées. Pendant le massage, grâce au fameux
mouvement de balance en 8, elle procure les mêmes bienfaits
qu’une longue marche et pour les sédentaires citadins que vous
êtes devenus, elle restaure un état énergétique harmonieux et
vous redonnera une vitalité appréciable,
SEANCE
DE TABLE DECOMPRESS’®
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La posture qui soulage vos maux de dos. Un étirement tout en
douceur, progressif et indolore va entraîner un relâchement de
l’ensemble des tensions et contractures musculaires.
Etat d’intense relaxation, sans effort dès la 1ère séance.
VELO CARDIO-TRAINING
Un vélo d'appartement reproduit les sensations des vélos dits
de route. Son système de freinage est conçu pour reproduire les
efforts de côte. La pratique régulière de cet exercice a pour
effet de développer la capacité cardio-vasculaire (amélioration
de l'endurance et de la capacité de récupération) ; les muscles
sollicités sont principalement ceux des jambes. D'autre part, le
vélo est un exercice qui préserve et entretient les
articulations de la cheville, des genoux et de la hanche. Il
constitue également un excellent exercice dans la recherche de
perte de poids.
STEPPER:
L'aéro-stepper permet de dépenser beaucoup d'énergie et
d'améliorer certaines "zones critiques" comme les muscles
fessiers et les muscles des cuisses.
SAUNA INFRA-ROUGE AVEC AROMATHERAPIE ET CHROMOTHERAPIE:
Ce sauna est une méthode alternative au sauna traditionnel
qui propose plusieurs avantages. La chaleur des émetteurs infra
rouge en céramique pénètre immédiatement la peau à une
profondeur de 4 cms. Vous êtes couvert de chaleur ce qui
provoque une forte sudation. La température monte entre 40 et 60
degrés.
Cette méthode travaille sur le bien-être de la personne,
relaxe, élimine de nombreux problèmes d peau et de dos. La
cabine produit de l’air sec.
MODELAGE:
(cliquez sur ce
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Une recette pour faire le plein d’énergie, prenez un peu de
temps pour vous.
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